flash动画游泳前的准备活动
时间:2013-10-04 09:47来源:卓想动画http://www.zxgzs.com 作者:QQ：610929375 点击: 次
第三章:游泳前的准备活动游泳池边晴
镜头对着游泳池边，池子里面有很多小学生在游泳(画外音：人声嘈杂)。
切。
小明（游泳装），小胖（游泳圈，游泳装）。
切。
小胖（一脸笑容）：在游泳池里，有了游泳圈，又有救生员叔叔，我可不怕了，我们马上开始游泳吧。
切。
小明（脸带微笑）：虽然游泳池里游泳比在河里游泳安全，但无论在任何时候，游泳前都要做好充足的准备活动比如在夏季，天气较炎热，如果不做准备活动便马上入水，水温、体温和气温的相差很大，骤然入水，毛孔会迅速收缩，感觉神经会受到强烈的刺激，轻度的会引起肢体痉挛或抽经，总督的会引起反射性的心脏停跳休克，这些都很容易造成溺水死亡。
切。
丽丽（女孩，11岁，游泳装，脸上带有歉意）走了过来跟小明，小胖打招呼说：让你们久等了。
切。
小明（脸带微笑对着丽丽）：丽丽你知道游泳前的准备活动是什么吗？
切。
丽丽做跳跃，慢跑运动（画外音：通过跳跃、慢跑等使身体发热，但是不能出汗。2~4分钟即可，这样才能是身体内的各个器官进入到活动状态）。
切。
丽丽开始做操（画外音：做操，就是体育课老师教的动作。是身体的关节韧带及肌肉做好准备）。
切。
丽丽站在游泳池扶栏处用水浇胸口（画外音：入水前用冷水淋一下，是自己的身体适应水温）。
丽丽在水里慢游。
切。
深水区警示牌（在如水后不能立刻快速游泳，不能立刻进入深水区。应先在浅水区适应一段时间）。
切。
小胖（一脸惭愧，摸后脑勺）：原来要做这些准备活动。
切。
小明（一脸微笑）：下次可一定要记住哦。
切。
丽丽（一脸微笑）：那我们就开始做准备活动吧。
切。
练习题:游泳前需要做些什么准备活动
A.通过跳跃、慢跑2-4分钟使身体发热
B． 做操，使韧带肌肉做好准备
C． 用水浇胸口，使身体适应水温
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